《养生（好不好）》是一部中国大陆健康养生类纪录片，由华少集团出品，中国国家卫生健康委员会医疗服务管理中心和中央电视台合作制作。该影视以科学的视角，从养生角度出发，探讨了人们在日常生活中如何通过健康的饮食、适量的运动、良好的生活方式等方式养生。在影视中，主持人团队通过多种真实案例和科学知识向观众传授养生方法，并分享一些健康生活的小窍门。他们会介绍食物的营养价值、如何科学饮食、如何运动才能健康等方面的内容，旨在帮助观众改善生活方式，提高生活质量。《养生（好不好）》在中国播出后获得了广泛好评，受到了观众的喜爱和认可。该影视以通俗易懂的方式向观众传递了养生知识，对普及健康养生理念起到了积极